Для быстрого поиска используйте каталог упражнений feez.io
Например, если вы ищете упражнения для укрепления мышц спины, тогда выберите следующие параметры поиска:
- Раздел > Опорно-двигательная система
- Соединения > Поясничный отдел позвоночника
- Цель упражнения > Увеличение силы мышц
Учитывайте особенности клиента и его заболевания.
Дополнительно выберите:
- Уровень сложности упражнения
- Положение тела, в котором нужно выполнять упражнение
Вы можете использовать строку поиска, чтобы найти упражнение по названию или описанию.